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2016中医药健康知识讲座记录(10月).doc

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2016中医药健康知识讲座记录(10月).doc

丁 集 镇 卫 生 院 关于开展中医药健康常识知识讲座 通 知 各村室乡村医生及全体村民: 为了增强本辖区居民对于中医药基础常识的了解,拟在本院二楼会议室进行中医药健康教育《中医药健康常识知识讲座》宣讲,时间定于2015年10月12日,宣讲人是本院中医医师田永辉,到时望能够按时参加。 时间:2015年10月12日 上午10:00—11:00 地点:丁集镇卫生院二楼会议室 讲座内容:中医药健康常识知识讲座 授课人:田永辉 参加人:本辖区居民 丁集镇卫生院2015年10月10日丁集镇卫生院中医药健康教育知识讲座活动记录表 活动时间:2015年10月12日 活动地点:丁集镇卫生院二楼会议室 活动形式:现场健康知识讲述 活动主题:中医药健康常识 主讲人:田永辉 接受健康教育人员类别:辖区居民 接受健康教育人数:43 健康教育资料发放种类及数量:43份 活动内容: 中医药基本知识 2、养生保健的理念和方法 3、常见疾病的中医药防治 4、重点人群的中医药养生保健 5、中医药常识 活动总结评价: 通过本次的中医健康知识讲座,使广大居民对中医药保健有了深刻地认识,提高了自我保健意识,从而养成良好的生活习惯和生活方式,此次讲座受到了居民们的一致好评。? 存档材料请附后 (书面材料 (图片材料 (印刷材料 □影音材料 (签到表 □其他材料 填表人(签字): 负责人(签字): 填表时间: 年 月 日 丁集镇卫生院中医药健康教育知识讲座现场资料 活动时间 2015年10月12日 地 点 丁集镇卫生院二楼会议室 活动主题 中医药保健知识 主讲人 田永辉 对象人群 辖区内居民 参 加 人 数 43 活动 照片 负责人(签名): 时间: 年 月 日中医药健康知识讲座讲义 主讲人:田永辉 一、中医药基本知识 (一)中医对生命的认识:介绍中医学天地生人的观念,了解人的生命来源于自然,是自然的一种现象,生长壮老是生命的自然过程。 (二)中医对人与自然、社会关系的认识:介绍中医学的天人合一的观念,了解天人合一,天人相应,人与自然界的运动变化是息息相应的整体观念;介绍社会环境对人体生理、病理的影响。 (三)中医对健康的认识:介绍中医学天人合一、脏腑合一、形神合一、阴阳平衡的健康观念;介绍中医学阴阳五行的哲学思想和方法;介绍法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳、恬淡虚无、规避虚邪贼风的健康生活方式。 (四)中医对疾病的认识:介绍中医学对疾病产生的原因和病理变化的认识;了解自然因素、社会因素、精神情志、饮食因素、起居因素等导致疾病的因素;介绍病、证、症的关系及中医学分析疾病的方法。 (五)中医学的诊治手段:介绍中医学独特的望、闻、问、切(尤其是脉诊)诊断方法和辨证的原理,中医学治疗疾病的基本原则和方法,中医学治未病的思想,中医的内治和外治方法。 二、养生保健的理念和方法 (一)养生保健的理念和基本原则:介绍中医学的顺应自然、阴阳平衡、辩证施养的理念和思想;介绍养生保健的基本原则。 (二)养生保健常用方法:介绍中医学常用的养生方法,如体质养生、四季养生、情志养生、饮食养生、运动养生、经穴养生等。 1.体质养生:介绍中医学对体质的认识和辨识体质的方法,了解(平和、阳虚、阴虚、气虚、血虚、痰湿、寒湿、湿热、血瘀、气郁、特禀等)不同体质的特征及其相应的日常养生方法。 2.四季养生:介绍中医学按照春夏秋冬四时变化,采用的相应的养生方法。 3.情志养生:介绍中医学对精神情志活动的认识,了解情志与脏腑的关系以及产生疾病的道理,介绍常用的心地善良、心胸开阔、心情快乐、心态平和、心宁神净等调摄情绪方法。 4.饮食养生:介绍中医学饮食养生的常用方法,树立正确的饮食养生理念,采取适宜合理的饮食方式,尤其是适合自己的饮食方式。 5.运动养生:介绍中医学对运动养生的认识,介绍太极拳、八段锦、五禽戏等常用的运动养生方法。 (1)太极拳:介绍其特点、作用、操作要领及注意事项。 (2)八段锦:介绍其特点、作用、操作要领及注意事项。 (3)五禽戏:介绍其特点、作用、操作要领及注意事项。 6.经穴养生,介绍中医学对经络的认识以及经络在人体中的作用,介绍常用穴位的部位、养生保健功效、按压方式以及注意事项。 三、常见疾病的中医药防治 介绍中医学对冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、恶性肿瘤、慢性支气管炎、风湿性关节炎、颈椎病、骨质疏松症、流行性感冒、失眠、便秘等疾病的认识,重点介绍中医药对这些疾病的预防和治疗,介绍中医药对这些疾病辨证论治的内容。了解中医药针对这些疾病的预防保健方法和辅助治疗方法,如饮食、情志、运动、穴位按摩、药枕、敷贴、足浴、气功等方法。 四、重点人群的中医药养生保健 (一)老年人的基本特点及养生保健 介绍中医学对老年人的生理特点、病理特点、常见疾病的认识,着重介绍中医学针对老年人生理、病理特点所采取的养生保健方法和常见疾病的预防保健方法。 (二)妇女的基本特点及养生保健 介绍中医学对妇女的生理特点、病理特点、常见疾病的认识,着重介绍中医学针对妇女各个阶段的生理、病理特点所采取的养生保健方法和常见疾病的预防保健方法。 (三)儿童的基本特点及养生保健 介绍中医学对儿童的生理特点、病理特点、常见疾病的认识,着重介绍中医学针对儿童生理、病理特点所采取的养生保健方法和常见疾病的预防保健方法。 五、中医药常识 (一)政策法规 介绍国家有关中医药的法律法规和方针政策、中医药服务体系以及中医药在国家卫生事业中的地位和作用等。 (二)特色疗法 介绍中医药在养生保健和疾病防治方面一些具有特色的治疗方法,如针灸、火罐、足浴、刮痧等,了解其方法、注意事项等。 (三)中药常识 介绍中药的基本知识,了解中药“四气、五味”及中药简单的加工炮制,中药的煎煮方法以及服用中药的注意事项等。 (四)家庭常备中成药 介绍家庭常备中成药的主治、功效、适应症,了解家庭中成药的使用方法、注意事项、服用禁忌等。 (五)应急知识 在突发公共卫生事件、自然灾害、疾病爆发流行、家庭急救时,介绍中医药应急处置的知识和技能等。 丁集卫生院中医药健康常识讲座总结 为加强辖区健康教育,普及中医药健康知识,提高居民的中医预防保健能力,2015年10月12日下午丁集镇卫生院举行了“中医药健康常识知识讲座”,由本院医师田永辉主讲,30余位辖区居民参加了此次讲座。 本次讲座从中医药基本知识养生保健的理念和方法、常见疾病的中医药防治、重点人群的中医药养生保健、中医药常识等几个方面作了讲解。同时,结合真实的病例和日常生活应注意的问题,进行了详细讲述,使讲座简明、易懂、深刻。另外,在讲座现场,向来参加此次讲座的居民发放了中医健康教育宣传资料。通过本次中医药健康常识知识讲座,使广大居民对中医药健康有了深刻地认识,提高了自我保健意识,从而养成良好的生活习惯和生活方式,此次讲座受到了居民们的一致好评。??????丁集镇卫生院 2015年10月12日项

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