欢迎来到文档下载导航网!

如何制作一个有效的重点学习的详细计划.doc

时间:2020-10-10|当前位置:首页 > 应用文档 > 报告/分析 > |用户下载:

如何制作一个有效的重点学习的详细计划.doc

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 如何制作一个有效的学习计划随着年龄的增长,学历也跟着不断增长,这时候就需要制定一个属于自己的学习计划了,如何制定一个学习计划需要从全面去考虑,不能单单只从表面去考虑,今天我就给大家支支招看看如何制定一个学习计划。学习计划制定需要考虑的问题考虑全面学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。长短安排在一个比较长的时间内,比方说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间,对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权。重点突出学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点。在这里,重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点,兼顾一般才能取得更好的学习效率。实际出发制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己的学习压力和水平。有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故。虽然这么说要从实际出发,可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面:知识能力的实际:每个阶段,计划学习多少知识?培养哪些能力?时间的实际:常规学习时间和自由支配时间分别有多少?教学进度的实际:掌握老师教学进度,妥善安排常规学习时间和自由支配时间,以免自己的计划受到"冲击"。注意效果,及时调整每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当回顾一下效果如何。如果效果不好,就应该找找原因,进行必要的调整。这里是一份简单的回顾列表:是否完成了计划中的学习任务?是不是按照计划去执行任务的?学习效果如何?如果有任务没有完成,那是什么原因?(安排过紧、太松?)回顾之后,要记得补上缺漏,重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度,便于改进和回顾。留有余地制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟着计划走,给计划留有一定的余地,这样完成计划的可能性就增加了。文理交替学习对脑力消化非常大,所以不要长时间学习,要适当加入休息时间。而且在安排学习计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排,因为锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说:学习了两三个小时,就去锻炼一会儿,再回来学习。安排科目学习时,也要文理交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。学习计划的模版制订计划,就是对学习时间进行合理安排,把每天上课之外的自由时间写在纸上,然后再根据自己的实际情况,进行分配。比如:早读:7:15-8:00课间:每节课下课的10分钟晚自习:晚上7:30-9:30晚自习后: 晚上 9:30-睡觉前周末两天:星期六、星期日对于这五部分自由时间,我建议把早读用于朗读英语和语文,背诵单词和相应的知识点;课间10分钟可以好好休息,对于没有理解的部分重点标记出来,等自习时间再重点复习理解; 晚自习两节课用于做各科老师布置的作业; 晚自习后不再学习,而是抓紧时间洗漱,上床睡觉,保证充足的睡眠时间。周末的时间根据自己薄弱科目做一个重点复习的计划表。学习的反省实际情况发生变化时,计划也应该相应地做出调整。怎么知道实际情况发生变化了呢? 这就要求孩子在学习一段时间后,对照计划反省,看自己的学习效果怎么样,比如,学习是否吃力,学习时间是否充足,做题的准确率是否提高等,如果发现效果不理想,就要及时分析原因,找出相应的对策,不断完善学习计划。有些学生喜欢借鉴班里成绩优秀同的学习计划,这也未尝不可。 但都要试用一段时间,看看它是否适合自己。不要迷信别人的学习计划,只有适合自己的学习计划,才是最 完美的。因此,切忌盲目随大流,而应该有自己的想法,有自己的计划,并且能够根据自己的实际情况,灵活地调整计划,这样才能确保学习的高效率。学习计划要突出重点制订学习计划不能平均用力,要根据科目的掌握情况,突出重点,重点攻关重点就是孩子学习中的弱科,还有各学科中的重点内容。每个学生都有自己的弱科,有的人觉得英语较难,有的人觉得数学问题较多。 如果觉得哪一科有难度,就应该在学习计划中给这一科多一点学习时间。有一位高一学生,她的化学比较弱,为了补上化学,她几乎把所有的时间都花在化学上,可是,自从她全力以赴地攻克化学后,她的数学和物理以及其它科目由于缺少学习时间,成绩都受到了影响。她这种"拆东墙、补西墙"的做法没有取得预期的效果,最后她在母亲的陪伴下找到我,希望我能给她一些帮助。结合她的情况,我建议她制订如下的补习计划:在两个月的时间内,完成对化学知识的系统补习。每天在完成各科学习任务的同时,安排剩余的时间用于学习化学。将高一课本的化学知识从第一章往后复习(共计 4 章内容),平均分配到8个星期内完成,平均每两周完成一章的复习。在每周开始时,将每章节的内容大致分配到每一天。她回去之后,严格执行了我建议给她的学习计划,两个月之后,化学成绩果然取得了大幅度的提高。 其他各科目的成绩比较稳定,并未因她花大量补习化学而受到影响。学习计划要长期和短期相结合真正善于学习的学生,他们既知道一天该干什么,也知道未来一个月该干什么,甚至知道一个学期该干什么,他们内心有一个大致的、较为清晰的长远计划。他们把长期计划和短期计划两者结合起来,在按照短期计划学习的同时,也在长远计划的指导下,有条不紊地安排学习任务,有意识地补习自己较弱的科目或掌握不好的知识点。不要将具体的目标列入长期计划中,长期计划只要有个大致的方向,大致的安排即可;短期计划可以短到几a天甚至几个小时,比如,早晨读语文,晚上写作业、预习第二天的功课,这就是一天的学习计划,短期计划变数小、见效快,因此,要尽可能订得详细、具体一些,每一个短期计划的实现,都是在为长期计划的实现铺垫基石。有个学生初中的物理学得不太好,进入高一之后,他下决心把初中的物理补上。为此,他在学习时间上做了这样的安排:制订一个

上一篇:如何培养一个良好的重点学习的态度.doc

栏    目:报告/分析

下一篇:如何做好自身教学反思.doc

本文标题:如何制作一个有效的重点学习的详细计划.doc

本文地址:https://www.365weibook.com/html/20201010/75257.html

    正常预览或下载提示:

    本页面文档预览是由服务器自动提取的部分内容,并不是文档乱码。如您需要预览全文或下载文档,请点击页面左侧(点击去预览文档全文或下载文档)按钮,进行全文预览或下载。

推荐下载

联系我们 | 广告投放 |网站地图

免责申明:本网站不提供任何形式的下载服务,因此与之有关的知识产权纠纷本网站不承担任何责任。

如果侵犯了您的权利,请与我们联系,我们将进行删除处理。