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有关有关大学生熬夜问题的调查问卷.docx

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有关有关大学生熬夜问题的调查问卷.docx


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【有关大学生熬夜问题的调查问卷】 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 前言:本人根据多年工作经验,整理了具体实用、可操作性强、条文严谨的标准版<有关大学生熬夜问题的调查问卷>,供您学习参考,减轻你的工作负担。灬请使用软件OFFICE或WPS软件打开,文档中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容;格式都按照公文标准排版好了,直接下载编辑/打印使用即可,上面前言和页眉部分使用时可以删除,谢谢!灬灬灬 有关大学生熬夜问题的调查问卷1. 您的性别是? □男 □女 2. 您所在的年级是? □大一 □大二 □大三 □大四 3. 您有熬夜的习惯吗? □经常熬夜 □偶尔熬夜 □从不熬夜 4. 您一般在什么时候熬夜? □节假日 □工作日 □从不熬夜 5. 您一周熬夜天数是多少? □1-2天 □3-4天 □5-6天 □天天熬夜 □从不熬夜 6. 您所在的宿舍熬夜的人多吗? □没人熬夜 □偶尔有人熬夜 □常常有人熬夜 7. 如果熬夜,一般会熬到几点? □12点到1点 □1点到3点 □3点到5点 □通宵 8. 您熬夜的一般原因是什么? □学习、完成作业 □完成班级、社团等的工作 □玩游戏、看小说、看电影 □其实很早上床,但躺在床上玩手机不知不觉就很晚了 □和朋友聊天、玩社交网站或者上网站购物 □由于他人影响(睡眠环境嘈杂、室友聊天睡不着等) □失眠 □其他 9. 熬夜后的一天工作或学习,您觉得对第二天会有精神吗? □经常打瞌睡,很困,无论做什么都无法集中精神 □基本和平常一样 □比不熬夜的时候还精神 10. 对于熬夜花费时间和精力,您的态度是? □后悔耽误了太多精力,会努力改变 □偶尔会懊悔,知道熬夜不好,想改但就是改不了 □无所谓,觉得与周围的人相比还算正常 □知道熬夜不太好,但是习惯了晚上效率高,不想改变 □没什么大不了,我年轻身体好,没什么影响 11. 您熬夜的话,第二天一般会正常起床吗?(早上8点前) □会,会按时起床开始一天的正常学习 □不会,太困了会补觉 □不一定,视情况而定 12. 下列有关熬夜的危害,您知道多少? □导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等肠胃问题 □会容易诱发心脑血管等疾病 □经常疲惫,精神不振,身体免疫力下降,容易感冒等 □皮肤干燥,暗沉,长黑斑和青春痘 □黑眼袋,黑眼圈,眼球会布满红血丝 □影响视力,眼睛酸痛 □其他 □都不知道 13. 下列有关熬夜的注意事项,您知道多少? □晚睡但按时进餐,多吃营养丰富特别是富含维生素的食物 □多喝白开水,促进身体新陈代谢 □晚睡不“晚洗”,让身体的油脂和疲劳稍微的缓解一下 □提前做好皮肤清洁工作,敷面膜等以防皮肤毛孔堵塞 □熬夜后应及时补充睡眠,但切记不可过度懒床、暴饮暴食 □保证周围环境空气流通以满足增加大脑的脑容量 □其他 □都不知道 14. 总体来说,您觉得熬夜? □利大于弊 □弊大于利 15. 有关减少熬夜现象,您有什么有效的办法吗?若有,请写在下方的表格里? _______________________ 。。。问卷调查-制作不易,欢迎下载。小劳出品,必属精品。。。

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