怎么教孩子处理愤怒的情绪

时间:2023-07-04 11:23:58
怎么教孩子处理愤怒的情绪

怎么教孩子处理愤怒的情绪

怎么教孩子处理愤怒的情绪,每个人都有愤怒、发脾气的时候,孩子也不例外。孩子还没有学会怎样调节自己的情绪,往往在发脾气的时候不能自控。那么,怎么教孩子处理愤怒的情绪?

  怎么教孩子处理愤怒的情绪1

第一,教会孩子通过倾诉来发泄情绪。

引导孩子说出自己的感受,同时父母要做好一个倾听者的角色,及时的表现出对孩子的理解和认同,同时加以适当的引导,而不是以高高在上的姿态对孩子的行为进行评判。

虽然一次的谈话无法解决孩子的所有问题,但是可以排解孩子心中怒火,也可以养成与孩子交流的习惯,让孩子感觉到被理解、被尊重。这样孩子才不会去反抗父母而是愿意接受父母的建议,时间长了,父母的建议也就慢慢地渗透到了孩子的心理。

第二,教会孩子通过转移注意力来发泄情绪。

当孩子愤怒时,我们不能以暴制暴。试想一下,如果你在特别生气的时候,如果有人再和你争吵或者叫板,你的情绪应该更难控制吧。所以当孩子愤怒时,切忌以暴制暴,这个时候我们要做的就是平息孩子的怒气,然后在说明引起孩子怒气的原因。

而平息孩子的怒气可以用转移注意力法,将话题转移另一个话题上来,最好是有意思的、比较有吸引力的事情上来,孩子转移话题后怒气很容易就消散了。

所以教育孩子,当你为一件事情生气时,可以先放一放这个事情,做一做其他你 ……此处隐藏1558个字……时间快到了,于伊东还没有盥洗,周老师要开始给小朋友分碗了。平时周老师分碗都有值日生帮忙的,今天是于伊东做值日生,可他很拖拉,手也没有洗,衣服也还没有塞好,于是我就请了另外一位小朋友去帮周老师的忙。于伊东一见急了,想赶快洗好手去做值日生,可是裤子这个时候不听话,总是穿不好,眼看碗都快分好了,可于伊东还没有好,就急冲冲地跑进教室一把夺过别的小朋友手里的碗,“砰”一声摔在地上,没等我走过去,他就委屈得“哇”的一声哭了起来,嘴里不停的喊着:“今天是我值日!” 不过我们谁也没有理会。

日常教育中可见,当幼儿的需要得不到满足时就会发脾气,幼儿发脾气也是一种情感宣泄。而成人为了让幼儿不发脾气或生怕幼儿的心灵受到伤害则一味迁就。显然,这是不行的。因为这样做,有意无意地起到强化幼儿无理取闹的作用,使幼儿的不合理要求越来越高,发展到严重时,稍遇不顺心的事就会出现呼喊、脚踢、打滚等暴怒现象。由于家庭教育的缺陷,幼儿在家中形成的、不良的表达情绪的方式方法会在幼儿园中表现出来。

当幼儿在情感宣泄时,我们不要惊慌失措,也不能怒火万丈,更不能“火上添油”,而应该冷静对待。幼儿的情感宣泄,就像六月里的雷阵雨,一阵狂泄之后,就会云开日出,经过一阵宣泄、撒泼,幼儿紧张、焦虑、不平的心理,就会逐渐得到缓解,重又趋于平衡,恢复到正常的状态。对此,我采取“暂时隔离法”,以使幼儿的情绪更好地、更快地平静下来。

的确,于伊东似乎也发现自己哭了很久也没有人理会,过了一会儿也就不哭了,自己捡起地上的碗,跑到盥洗室里洗干净了,安静地坐在座位上。于是我也过去轻轻地和他谈心,了解发脾气的原因。告诉他这样的行为是不太好的,你可以和老师提出来,今天你是值日生,也可以让自己做事情的时候快一些。

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