养生壶水果茶怎样搭配

时间:2024-02-12 19:40:26
养生壶水果茶怎样搭配

养生壶水果茶怎样搭配

养生壶水果茶怎样搭配?水果茶是将几种水果与茶一起制成的饮料,养生又好看,很多女性朋友都喜欢喝,每个季节都有不同适合的果茶搭配方法,下面就一起来看养生壶水果茶怎样搭配吧。

  养生壶水果茶怎样搭配1

一、荔枝风味水果茶

1、将准备的红茶茶包1个放入茶壶中,加入准备的热水350ml,焖泡5~10分钟后取出茶包;

2、水果(苹果1个、雪梨1个、金桔干3片)洗净去皮后切成丁;

3、茶汤中加入准备的水果丁、金桔干;

4、按照自己口味加入蜂蜜适量,搅拌均匀即可。

二、香柚果茶

1、将准备的红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出茶包,茶汤备用;

2、加入1颗葡萄柚果肉、柠檬汁适量、金桔3~4颗、话梅2颗;

3、按照自己口味加入蜂蜜、砂糖适量作为调味;

4、最后,搅拌均匀即可。

三、玫瑰花果茶

1、准备好自己爱吃的水果,洗净去皮,切成块备用;

2、将玫瑰红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出;

3、杯中加入2~3勺玫瑰花酿,加入准备的水果块;

4、倒入茶汤,加入柠檬片2片,搅拌均匀;

……此处隐藏661个字……、美容养颜的功效。

3、木瓜奇异果美白养颜茶

材料:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。

做法:将奇异果、木瓜去皮洗净,去籽儿切丁,把切好的丁儿放入绿茶/水适最后加入玫瑰花。

功效:这款水果茶融合了两大美白圣品,能让你在这炎热夏日,由内而外地抵御紫外线,在变白的同时,还能增强肌肤弹性,让你气色红润有光泽。

4、百香果草莓茶

材料:草莓两三颗、红提子八到九个、百香果一个、水/绿茶适量。

做法:草莓对半切、红提子对半切、百香果对半切然后依次放入绿茶/水适量。

功效:百香果营养丰富,富含有机酸、氨基酸、亚油酸、矿物质等等,具有消炎止痛、活血强身、降脂减肥等效果,如果有胃病的人建议少吃。

5、柠檬红茶

材料:红茶、柠檬、蜂蜜。

做法:将红茶置于杯中,加入70摄氏度左右的热水,静置。将柠檬切成小碎丁,待杯中水温冷却之后,与蜂蜜一起加入杯中。

功效:柠檬可以帮助美白,红茶中的茶多酚酶具有健胃助消化的作用,所以特别适合餐后饮用。

6、百香果绿茶

材料:绿茶、百香果。

做法:将绿茶置于玻璃瓶中,加入常温水,放入冰箱中静置8小时。将百香果,放入冷泡好的绿茶中,搅拌均匀即可饮用。

功效:百香果是一种热量较低、高纤维的食物,而且它的纤维能够深入肠胃最细微的部分,通过活性基因吸收体内有害物质,并将其排出体外。进而可以改善皮肤状况,达到美颜的功效。

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